Баланс + Релакс = Йога на баланс борде
Если вы – счастливый обладатель баланс борда, то наверняка пробовали использовать его для самых разных тренировок и трюков. Ну а если вы – профессиональный акробат, то применение деки и ролика для расслабления и растяжки пойдет вам на пользу. Нам стало интересно, что же получится, если совместить занятия йогой с занятиями по улучшению чувства равновесия? Оказалось, что…