Лучшие упражнения на шведской стенке
Сегодня существует множество комплексных тренажеров, на которых можно тренировать почти все мышцы тела. Тем не менее, многие из них довольно габаритные и вряд ли поместятся в большинство домов и квартир. Именно потому, шведская стенка до сих пор невероятно актуальна. Упражнения на шведской стенке позволяют развивать почти все мышцы тела, а с добавлением некоторых дополнительных комплектующих, она…