Какие только прозвища и описания не придумывают относительно худощавых парней, хотя на самом деле такой тип телосложения называется эктоморфным. Проще говоря, эктоморфы это те люди, которые обладают рядом определенных физических характеристик, среди которых наиболее узнаваемая – условная худоба. Более того, главный «бич» людей с таким типом сложения это то, что им крайне сложно набирать мышечную массу….

Читать далее