В сети можно найти уйму шаблонных советов по похудению, которые созданы словно под копирку. Тем не менее, в большинстве случаев любые подобные руководства не учитывают главного фактора – физического состояния. В результате, любой подобный «гайд» с большой вероятностью может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, а о результате и вовсе говорить не стоит. Чтобы похудеть при большой…

Читать далее