Viber +38(066)428-05-73 Украина, Харьков
Корзина

Tag: сушка тела

Спортпит для похудения и сушки у мужчин и женщин (min и max наборы)

Добавки для похудения и сушки у мужчин (минимум) Если пришла пора сжигать весь жир, но при этом важно сохранить мышцы, роль спортивных добавок будет невероятно большой. Хоть основное похудение достигается за счет диеты и тренировок, спортпит должен быть направлен на сохранение мышечных объемов, увеличение энергии и ускорение процессов жиросжигания. В ЭТОМ ПОМОГУТ СЛЕДУЮЩИЕ ДОБАВКИ (В ПОРЯДКЕ…

Читать далее

Виды нагрузок при сушке (+варианты тренировок)

Упражнения при сушке

Ближе к лету каждый спортсмен задумывается о том, что настало время для сушки тела. Её главная цель – придать форму той массе, что вы набрали за осенне-зимний период или сбросить лишний вес, избавившись от жира. Однако не все знают, что успех при сушке зависит не только от правильно подобранной диеты и ограничений в питании, но и…

Читать далее

Что такое сушка тела и зачем она нужна (общие правила и рекомендации)

Что такое сушка тела

Подтянутое тело с рельефно выступающими мышцами еще со времен гладиаторов было признаком превосходства и хорошего состояния здоровья. Современные парни и девушки следят за своей внешностью и фигурой, занимаются ритмической гимнастикой, бодибилдингом, практикуют занятия йогой. Но достигнуть рельефа мышц можно только с помощью сушки тела. Что представляет собой сушка тела С помощью правильно составленной диетической программы и…

Читать далее

Что можно и нельзя есть во время сушки?

Что можно и нельзя есть во время сушки?

Что такое сушка Сушка тела – это процесс, который помогает уменьшить жировую прослойку и сохранить при этом мышцы. Её используют профессиональные спортсмены для того, чтобы подчеркнуть рельефность перед соревнованием. Высушивать тело приходится на протяжении 2-3 месяцев, хотя известны случаи, когда людям удавалось добиться результата всего за 4 недели. Очень важно в это время правильно питаться и…

Читать далее